Sobre mim

Olá, bem vindo!

Sou a Catarina, e a minha paixão é cozinhar. Acredito que a alimentação desempenha um papel fundamental na nossa saúde e bem estar.

Para mim, cozinhar é muito mais do que preparar alimentos, é um ato de amor que envolve tempo, dedicação, cuidado e afeto. É uma forma de expressar sentimentos, unir pessoas e cuidar do bem estar de quem amamos.

A minha jornada na Macrobiótica começou com com um workshop de iniciação à culinária. Fiquei fascinada com o potencial curativo dos alimentos, a simplicidade da filosofia de vida e a profunda ligação à natureza. Por esse motivo, nestes últimos anos dediquei-me a estudar e a compreender melhor este modo de vida, tornei-me consultora de alimentação e estilo de vida Macrobiótica através do Instituto Macrobiótico de Portugal e agora estou pronta para te ajudar a transformar a tua vida!